日別アーカイブ: 2013年12月26日

１年半くらいは故障せずコンスタントに月間５００㎞ペースで走ってきたが、１２月２２日ランニング中、１３㎞辺りで左足ふくろはぎ内側下部に痛みが走る。
まずいなぁと思いながらも、翌日はペースを落として走るが、２４㎞を過ぎた辺り … 続きを読む →