年収「1500万円vs400万円」の日常習慣③

3回目は「集中のコツ」について。

「1日のうちで、集中できる場所や時間を把握し、活用している」と回答した人は、1500万円以上では15.5%以上になのに対して400万円台では5.2%にとどまっている。また、「集中力が切れたら、別の仕事に集中する」、「集中力が切れたら場所を移動する」と回答した人はそれぞれ1500万円以上のほうが約10ポイント上回っている。このことから高年収者は、結果を出すために集中することが重要だと理解して仕事に取り組んでいる。

興味深いのは、「朝は決まった時間に起きるより、疲れが残らないよう、体調や睡眠時間をみて調整している」という人が1500万円以上では34.6%、400万円台では19.1%となっており、どのような状況においても「早起き」がいい結果に結びつくとは限らないということだ。

ちなみに私は朝起きる時間は5時半と決めているが、体調が悪い日や睡眠時間が足らない日は、22時までには寝るようにしている。但し、若い頃は新聞配達のお兄ちゃんとよく出会ってましたが…(・・;)

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