誰にも話していませんでしたが、４月２１日に「とくしまマラソン」に出場してきます。
初マラソンの「下関海響マラソン」をたまたま楽勝で完走したため、勢いで申し込んでいました。
しかし、年始めから故障した右足外側の痛みが取れず、疲労も抜けず、体調は最悪。
あまりの調子の悪さに、一昨日まで出場辞退も考えていましたが、昨日「ブレイクスルー思考」の講話を聴き、気持ちを切り替え出場することにしました。
ブレイクスルー思考とは、壁（問題や障害）そのものに価値を見出し、すべて「順調な試練」として喜んで受け止め、吸収しながら成長を図り、突破してしていくことで、プラス思考を超えた発想法。
ブレイクスルーするため、
①一致－大会スタッフと心をひとつにする
②受容－「痛み」、「疲れ」も嫌わず受け入れる
③捨我－「記録」という欲を捨てる
④明朗－明るく、笑顔で走る
⑤感謝－丈夫な身体に生んでくれた両親、大会スタッフに感謝する
⑥転換－観光目的に切り替える
で壁を突破。
起きてくることそのものが素晴らしいと考え、「とくしまマラソン」を楽しんできます！