「落ち着いて整理したい。ハーフハーフ。やるなら覚悟が必要だし、決意が湧き出てこなければ出来ないと思う」。
先週の水曜日、１㎞×５本のインターバル練習を終えた後、これまで経験したことのない痛みが腹直筋左下部に走った。
翌日は我慢して何とか１０km走ったが、あまりに痛いので整形外科に行くと「たぶん腹直筋下部の肉離れでしょう」とのこと。
今週末に開催される『さが桜マラソン』でサブスリーを達成するするため、週１回の３０km走と週２回のポイント練習を積み重ね、大きな故障もなく順調にきていただけに、足の痛みではなく、腹筋とは・・・思わぬ落とし穴が待っていた。
鎮痛剤も飲んでいるし、鍼治療にも行ったが、走ると腹直筋下部をギューっとつかまれてるような痛みが続く。
「完走するだけならば出来ると思うが、気持ちとしては少し休養が必要かなと思う」。