「下関海響マラソン２０１２」は、後半のアップダウンでもペースが落ちず、目標の３時間２０分を楽にクリアして３時間１２分でゴール。足の故障が回復した８月からは月間４５０㎞、９月から３０㌔を３回、３９㌔を１回と走り込んだ成果ではあるが、実は秘策があった。
その秘策とは？
①９月始めから身体のケアのため、２週間に１回のペースでの整体
②９月中旬からエネルギー産生、抗酸化のため、「コエンザイムＱ１０」を摂取
③大会３週間前から病気・疲労予防のため、「マルチビタミン」を摂取
④大会２週間前から疲労回復・持久力向上のため、「マカ」を摂取
（決して違う目的のためではない）
⑤大会１０日前から疲労回復のため、アミノバイタルプロを摂取
⑥大会１週間前からは、マスクの着用、手洗い・うがいを１日１０回以上
⑦大会３日前からカーボローディング
木曜日－朝 おにぎり、昼 パスタ＆ごはん、夜 パスタ＆ごはん
金曜日－朝 もち、昼 パスタ、夜 お好み焼き＆ごはん
土曜日－朝 もち、昼 おにぎり、夜 バイキング（「シーガーデンうさぎ」で！）
⑧大会前日、身体の歪み調整のため整体
初のフルマラソンは、完璧なレース運びではあったがお金がかかったなぁ。